Salud

Aquellos con deficiencia en vitamin D enfrentan curación más lenta luego de una fractura

12 enero, 2016 2:28 pm by

vitamina dPor: PRNewswire-HISPANIC PR WIRE

Puede haber escuchado que la vitamina D le ayuda a obtener huesos fuertes, pero eso es solo la mitad de la historia. Varios estudios recientes han descubierto que tomar vitamina D disminuye el riesgo de fracturas, incluyendo fracturas del pie y tobillo.

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Algunos alimentos ricos en vitamina D (Fuente Internet).

Y los estudios demostraron que aquellos con fracturas que toman vitamina D sanan mejor.

Por lo que la vitamina D tiene un papel importante tanto para evitar como para curar fracturas, pero hay mucha gente que no obtiene la suficiente. En los Estados Unidos, el 30 por ciento de la población tiene un bajo nivel de vitamina D. Sin la suficiente vitamina D, los huesos no tienen la densidad o la fuerza normal y tienen más posibilidades de quebrarse o fracturarse.01-12-16 Aquaviva Moises Cancel

«Por este motivo, muchos médicos recomiendan evaluarse el nivel de vitamina D. La vitamina D se mide por medio de un análisis de sangre, y el tratamiento de bajos niveles de vitamina D es generalmente vitamina D y calcio por vía oral», indicó el doctor Jeremy T. Smith, un especialista ortopédico de pie y tobillo en Boston.

¿Debe usted evaluarse la vitamina D? Cualquier persona con una fractura vinculada a huesos frágiles debe hablar con su médico de cabecera o cirujano ortopédico sobre evaluarse los niveles de vitamina D. Además, los pacientes con riesgo de tener baja la vitamina D deben también hablar con un médico. Algunas afecciones médicas pueden llevar a un nivel bajo de vitamina D.

Para saber qué nivel de vitamina D se considera bajo, o para leer más sobre cómo la vitamina D desempeña un papel en la salud de los huesos, visite la página de Cómo la Vitamina D Afecta la Salud de los Huesos en FootCareMD.org.

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Calidad Ambiental declara 9 playas no aptas para bañistas en la Isla

29 julio, 2015 6:17 pm by

playa generico julio 29 2015SAN JUAN: Un total de nueve playas de Puerto Rico fueron declaradas “bandera amarilla” por el Área de Calidad de Agua de la Junta de Calidad Ambiental (JCA), al exceder el parámetro bacteriológico de calidad de agua de Enterococos en las muestras tomadas el 27 y 28 de julio. Cinco de estas playas están localizadas en el oeste y suroeste de la Isla.

“Las causas más comunes de acuerdo a las investigaciones de la JCA son contaminantes que son arrastrados por las escorrentías pluviales, contaminación de quebradas y ríos, comunidades sin alcantarillado sanitario o sistemas de manejo de aguas residuales adecuados, pozos sépticos mal diseñados y su pobre mantenimiento y descargas no autorizadas en el sistema pluvial”, expresó en un comunicado de prensa la gerente interina del Área de Calidad de Agua, Annette Feliberty.

Las playas son:

  • Balneario de Rincón
  • Balneario Crash Boat en Aguadilla
  • Playa Villa Lamela en Cabo Rojo
  • Balneario Boquerón en Cabo Rojo
  • Playa Santa en Guánica
  • Balneario de Patillas
  • Playa Tropical Beach en Naguabo
  • Balneario La Monserrate en Luquillo
  • Playa Muelle de Areciboaquaviva weekend 2

“Las causas más comunes de acuerdo a las investigaciones de la JCA son contaminantes que son arrastrados por las escorrentías pluviales, contaminación de quebradas y ríos, comunidades sin alcantarillado sanitario o sistemas de manejo de aguas residuales adecuados, pozos sépticos mal diseñados y su pobre mantenimiento y descargas no autorizadas en el sistema pluvial”, expresó en un comunicado de prensa la gerente interina del Área de Calidad de Agua, Annette Feliberty.

Al amparo de la Ley Federal Beaches Environmental Assessment and Coastal Health Act de 2000, el Área de Calidad de Agua de la JCA ha implementado el Programa de Monitoria de Playas y Notificación Pública (PMPNP), cuyo fin es reducir el riesgo de enfermedades a las cuales pudieran estar expuestos los bañistas. La recomendación principal de la agencia es que los bañistas eviten el contacto primario con estos cuerpos de agua, debido a que los organismos patógenos pueden ocasionar enfermedades en la piel, los ojos, la nariz, la garganta y en el sistema gastrointestinal.

Otro consejo brindado por el personal técnico de la JCA es que, luego de eventos de lluvias continuas, no es recomendable que se entre en contacto con cuerpos de agua hasta que transcurran 24 horas luego de que estos hayan finalizado y deben evitar bañarse en las partes de las playas que estén cercanas a desembocaduras de ríos y quebradas.

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Limpias las playas de Guánica: JCA revela informe más reciente de Calidad de Agua

16 julio, 2015 12:20 pm by

playa generico julio 16 2015SAN JUAN: Las concurridas playas de Guánica, y todas playas de la costa oeste y suroeste de Puerto Rico, con excepción de la playa “Pico de Piedra” en Aguada, pasaron las pruebas de calidad de agua realizadas por personal de la Junta de Calidad Ambiental.

En su más reciente informe, el Área de Calidad de Agua de la Junta de Calidad Ambiental (JCA) informó que las siguientes playas excedieron el parámetro bacteriológico de calidad de agua de Enterococos en las muestras tomadas el 13 Y 14 de julio de 2015 son:

  • Playa Jauca en Santa Isabel
  • Balneario de Patillas
  • Balneario Pico de Piedra en Aguada
  • Playa del hotel Ponce Hilton
  • Playa del Muelle de Arecibo
  • Balneario de Carolina

Tras ser sometidas al análisis correspondiente en el Laboratorio de Investigaciones Ambientales de Puerto Rico de la JCA, estas playas excedieron el parámetro de bacteriología, por lo que se encuentran con bandera amarilla en la notificación ambiental que se encuentra en la página electrónica de la JCA (http://www.jca.gobierno.pr).aquaviva 16 de julio

“Al amparo de la Ley Federal Beaches Environmental Assessment and Coastal Health Act de 2000, el Área de Calidad de Agua de la JCA ha implementado el Programa de Monitoria de Playas y Notificación Pública (PMPNP), cuyo fin es reducir el riesgo de enfermedades a las cuales pudieran estar expuestos los bañistas. Nuestra recomendación principal es que los bañistas eviten el contacto primario con estos cuerpos de agua, debido a que los organismos patógenos pueden ocasionar enfermedades en la piel, los ojos, la nariz, la garganta y en el sistema gastrointestinal”, expresó la gerente interina del Área de Calidad de Agua, Wanda García Hernández.

Otro consejo brindado por el personal técnico de la JCA es que, luego de eventos de lluvias continuas, no es recomendable que se entre en contacto con cuerpos de agua hasta que transcurran 24 horas luego de que estos hayan finalizado y deben evitar bañarse en las partes de las playas que estén cercanas a desembocaduras de ríos y quebradas.

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JCA informa que todas las playas del Oeste y Suroeste, excepto Playa Santa, cumplen con calidad de agua

8 julio, 2015 1:10 pm by
Mapa publicado el 8 de julio por la Junta de Calidad Ambiental sobre la calidad de agua en las playas de la Isla. Haga "click" para agrandar la imagen (Suministrada JCA).

Mapa publicado el 8 de julio por la Junta de Calidad Ambiental sobre la calidad de agua en las playas de la Isla. Haga «click» para agrandar la imagen (Suministrada JCA).

SAN JUAN: Todas las playas localizadas en la costa Oeste y Suroeste de Puerto Rico, cumplen con los parámetros de calidad de agua, según el más reciente informe publicado el miércoles, 8 de julio, por la Junta de Calidad Ambiental (JCA) sobre la presencia de “enterococos”.

Solo Playa Santa en Guánica tiene bandera amarilla, al no cumplir con los indicadores de calidad de agua. Sin embargo, las demás playas que están dentro de la jurisdicción municipal de Guánica cumplen con los parámetros que establece la JCA.

A esta nota la acompaña el mapa más reciente preparado por esa agencia.

Otras dos playas de la Isla, Playa Jauca en Santa Isabel y el Balneario de Patillas, también tienen bandera amarilla, lo que significa que excedieron el parámetro bacteriológico de calidad de agua, en el nivel de presencia de enterococos, según el análisis correspondiente en el Laboratorio de Investigaciones Ambientales de Puerto Rico de la JCA.

Según la agencia, las pruebas se hacen al amparo de la Ley Federal Beaches Environmental Assessment and Coastal Health Act de 2000.aquaviva list 8 julio

El Área de Calidad de Agua de la JCA ha implementado el Programa de Monitoria de Playas y Notificación Pública (PMPNP), cuyo fin es reducir el riesgo de enfermedades a las cuales pudieran estar expuestos los bañistas.

Se recomienda que los bañistas eviten el contacto primario con estos cuerpos de agua, debido a que los organismos patógenos (enterococos) pueden ocasionar enfermedades en la piel, los ojos, la nariz, la garganta y en el sistema gastrointestinal.

Un consejo brindado por el personal técnico de la JCA es que, luego de eventos de lluvias continuas, no es recomendable que se entre en contacto con cuerpos de agua hasta que transcurran veinticuatro (24) horas luego de que estos hayan finalizado y deben evitar bañarse en las partes de las playas que estén cercanas a desembocaduras de ríos y quebradas.

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Playa Buyé y el Balneario de Añasco en incumplimiento con parámetros de calidad de agua

25 junio, 2015 9:41 am by

playa generico 1SAN JUAN: El Área de Calidad de Agua de la Junta de Calidad Ambiental (JCA) informó que cuatro playas de la Isla excedieron el parámetro bacteriológico de calidad de agua, en el nivel de presencia de Enterococos, en las muestras tomadas el 22 de junio.

Tras ser sometida al análisis correspondiente en el Laboratorio de Investigaciones Ambientales de Puerto Rico de la JCA, las siguientes playas excedieron el parámetro de bacteriología, por lo que se encuentran con bandera amarilla. Estas son:

  • Muelle de Arecibo
  • Balneario de Patillas
  • Playa Buyé en Cabo Rojo
  • Balneario de Añasco

“Al amparo de la Ley Federal Beaches Environmental Assessment and Coastal Health Act de 2000, el Área de Calidad de Agua de la JCA ha implementado el Programa de Monitoria de Playas y Notificación Pública (PMPNP), cuyo fin es reducir el riesgo de enfermedades a las cuales pudieran estar expuestos los bañistas. Nuestra recomendación principal es que los bañistas eviten el contacto primario con estos cuerpos de agua, debido a que los organismos patógenos (Enterococos) pueden ocasionar enfermedades en la piel, los ojos, la nariz, la garganta y en el sistema gastrointestinal”, expresó en un comunicado de prensa la gerente interina del Área de Calidad de Agua, Wanda García Hernández.aquaviva jueves 1

Un consejo brindado por el personal técnico de la JCA es que, luego de eventos de lluvias continuas, no es recomendable que se entre en contacto con cuerpos de agua hasta que transcurran veinticuatro (24) horas luego de que estos hayan finalizado y deben evitar bañarse en las partes de las playas que estén cercanas a desembocaduras de ríos y quebradas.

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Salud desmiente información sobre supuesta bacteria en las playas de la Isla

23 junio, 2015 2:35 pm by
Imagen de la bacteria Vibrio Vulnificus (Archivo).

Imagen de la bacteria Vibrio Vulnificus (Archivo).

SAN JUAN: El subdirector de la Oficina de Epidemiología e Investigación del Departamento de Salud, Julio Cádiz Velázquez, desmintió el martes en la tarde informes que circulaban en las redes sociales alegando la presencia de la bacteria Vibrio Vulnificus en varias playas de la isla.

“Hasta el momento, no se ha reportado ningún caso de esta bacteria en Puerto Rico y la probabilidad de que la misma llegue a nuestras aguas es sumamente remota. Las personas no tienen nada de qué preocuparse al acudir a la playa”, sentenció Cádiz Velázquez en un comunicado de prensa.Aquaviva 8

El epidemiólogo explicó que en los estados del Golfo, como la Florida, sí se han reportado casos, por lo que advirtió a viajeros a cubrirse heridas abiertas cuando vayan a la playa. Además, indicó que la bacteria se transmite principalmente al consumir ostiones crudos y recomendó solamente consumirlos cocidos.

 

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Colegio de Médicos Veterinarios alerta sobre el virus de Influenza Canina

20 abril, 2015 10:38 am by

mascota perrosSAN JUAN: El Colegio de Médicos Veterinarios reveló el lunes que un brote de Influenza Canina se ha suscitado en los Estados Unidos, lo que ha provocado preocupación entre los dueños de mascotas en Puerto Rico. El tipo de influenza que se ha desembocado en esta alarma es causado por la cepa H3N2 y ya se han reportado sobre 1000 casos.

En un comunicado de prensa se indica que esta condición es producida por un virus que se transmite mediante contacto directo o indirecto con secreciones de perros infectados. El virus permanece viable en objetos hasta por dos días. Esto significa que, durante ese periodo, de otro perro entrar en contacto con los objetos infectados, podrá contraer la enfermedad.

Aunque hasta el momento no se han reportado casos en Puerto Rico, el Colegio de Médicos Veterinarios quiere alertar y orientar a la ciudadanía para que sepan cómo proteger a sus canes en caso de que realice un viaje hacia la zona en la que se han registrado los casos o que se diera algunos en Puerto Rico.

El periodo de incubación del virus, cuyo origen no está del todo claro pero se ha relacionado con cepas asiáticas, es de dos a cuatro días, desde la exposición hasta el inicio de los síntomas clínicos y los perros de todas las razas son susceptibles a contagiarse.

No obstante, hasta el momento no hay evidencia de contagio humano con esta cepa.

Los síntomas que podrían exhibir los perros enfermos con este virus incluyen fiebre, pérdida de apetito, tos, descargas nasales y letargo. Asimismo, el virus puede afectar de igual manera el sistema respiratorio de los gatos, por lo que también las personas que tienen gatos también deben tomar medidas de prevención en caso de que sus felinos puedan estar expuestos al virus.

Lamentablemente, las vacunas disponibles actualmente no protegen a los perros contra esta cepa del virus, por todos los perros son vulnerables. Es importante que si su mascota exhibe cualquiera de los síntomas mencionados se comunique de inmediato con su médico veterinario licenciado y colegiado para consultas sobre diagnóstico y tratamiento. También se recomienda evitar lugares de congregación de mascotas como parques.

Si planifica viajar a Estados Unidos con su mascota, le exhortamos a orientarse y protegerla de esta enfermedad evitando que tenga contacto con cualquier otra mascota en lugares públicos.

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Salud: La importancia de las pruebas médicas preventivas

10 abril, 2015 1:01 pm by
Lcda Aileen Ramos ivera Labpratorio Clinico Genesi, Poblado Rosario, SanGerman,P.R.

Lcda Aileen Ramos Rivera
Laboratorio Clínico Génesis, Poblado Rosario, San Germán, Puerto Rico

Por: Lcda. Aileen Ramos Rivera

Muchas personas acuden a su medico para realizarse pruebas rutinarias anualmente. Esta es una muy buena práctica ya que asi podemos prevenir muchas enfermedades y condiciones. Estas pruebas deben hacerse una vez al año si su condición de salud es excelente. De tener alguna predisposición, ya sea por historial familiar o condición previa estas pruebas deben hacerse con más frecuencia o dos veces al año. Algunas de las pruebas que el medico envía como rutina son:

CBC (Complete Blood Count) – Esta prueba es de suma importancia en un examen de rutina. Es un conteo sanguíneo completo, en esta prueba puedes verificar forma, tamaño y número de las células sanguíneas, además se puede verificar la hemoglobina y el hematocrito que tiene una persona. El medico recibe mucha información con este examen, desde si el paciente tiene anemia, algún virus o alguna bacteria.

CMP (Comprehensive Metabolic Panel) – es un examen metabólico que contiene 14 pruebas que verifican como se encuentran los riñones, hígado, el balance de los electrolitos, las proteínas y el azúcar. Este panel le indica al medico condiciones que pudieran existir en una persona si se reflejara algo alto o bajo en las pruebas.

Panel de Lípidos – En este panel se realiza el colesterol, triglicéridos, HDL (colesterol bueno) y LDL (colesterol malo). Son pruebas de rutina que le indican al medico si existe un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y arterioesclerosis.

U/A (Urinalisis) – Es una prueba simple, pero se pueden detectar muchas condiciones con ella. Con el urinalisis se pueden identificar problemas en los riñones y en el tracto urinario. Se puede detectar la insuficiencia renal crónica, ya que la prueba reporta proteínas en orina, una de las señales mas tempranas de esta enfermedad.

TSH (Thyroid Stimulating Hormone) – Este examen se utiliza para evaluar la función de la hormona de la tiroides. Esta prueba ayuda al medico al diagnóstico de dos condiciones llamadas hipertiroidismo e hipotiroidismo. Estas condiciones pueden afectar el cuerpo de diversas maneras.

PSA (Prostate Specific Antigen) – Esta prueba se le realiza al hombre y es un marcador tumoral para cáncer de próstata. Mientras más elevado esté el valor existe mayor probabilidad que el paciente sufra de cáncer de próstata, aunque existen otras razones por las que los pacientes tienen esta hormona elevada. Sangre oculta en excreta (O/B) – esta prueba es importante porque es un examen de rutina que detecta si existe sangre en la excreta. Se puede utilizar para buscar signos de cáncer colorectal u otras afecciones medicas.

Consulte con su medico de confianza y realícese los exámenes de rutina. La detección temprana y el tratamiento, a menudo, pueden evitar que enfermedades serias empeoren.

La Lcda. Aileen Ramos Rivera es propietaria Laboratorio Clínico Génesis en el Poblado Rosario de San Germán.

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Salud alerta sobre la ciguatera en la Semana Santa

31 marzo, 2015 4:20 pm by
Muestra de los peces que pueden producir Ciguatera (Archivo).

Muestra de los peces que pueden producir Ciguatera (Archivo).

SAN JUAN: El Departamento de Salud alertó sobre el consumo de pescados de arrecifes coralinos tales como mero, sierra, mero pinto, picúa, pargo, pámpano, capitán y jurel. Los peces mencionados pueden tener altos niveles de la «cigua-toxina» causante de la enfermedad conocida como ciguatera.

Según la agencia, las toxinas que contienen estos peces no se inactivan al cocinarse en altas temperaturas ni al congelarlos.

La epidemióloga del Estado, doctora Brenda Rivera García, indicó que la ciguatera es un tipo de intoxicación alimentaria que se transmite cuando una persona consume un pescado que contenga altos niveles de esta toxina.

“En esta época donde aumenta el consumo de pescado típicamente se ve un alza en casos de ciguatera. Para el año 2014 se reportaron 10 casos de ciguatera y en lo que va de año 2015 van cuatro casos”, dijo Rivera García.

Rivera García recomendó tres medidas básicas para prevenir La intoxicación por ciguatera:

  • Evite consumir: mero, sierra, mero pinto, picúa, pargo, pámpano, capitán y jurel.
  • Consuma sólo pescados que quepan en su plato (usualmente menor de 6 libras) y no filetes.
  • Evite consumir el hígado u otros órganos internos del pescado.

En cuanto a los síntomas que caracterizan la ciguatera están la náuseas y vómitos; diarrea; dolor en los músculos y en las articulaciones; adormecimiento de manos y pies; y cambios en el pulso y la presión. El periodo de incubación puede variar. Los síntomas pueden aparecer en varios minutos o hasta 30 horas después de haber ingerido el pescado contaminado.

Finalmente, las personas que presenten síntomas relacionados a la ciguatera deberán visitar su médico inmediatamente para buscar tratamiento y notificar que consumió pescado.

Para más información sobre este tema comuníquese a la Oficina de Epidemiologia del Departamento de Salud ubicada en la región más cercana:

  • Región Aguadilla 787-997-0164
  • Región Arecibo 787-879-3246
  • Región Bayamón 787-780-7973
  • Región Caguas 787-286-0880
  • Región Fajardo 787-801-5922
  • Región Mayagüez 787-831-0262
  • Región Metropolitana 787-281-6144
  • Región Ponce 787-844-4862
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